新しいお茶♡今時期よさそうな

こんにちは~!

今日の日中は暖かい(あつい?)ですね。

しかし夜は冷えるので、身体を冷やさないように気を付けてくださいね♪

私は、気を抜くと腰周りが冷え冷えに!

そんな時は手でそっと温めます^^

 

手って本当にほっとしますね。HOT......。

*********************************************************

 

昨日の夜は、町で行っている『大人の体力テスト』に参加してきました。

結果...。

実年齢より若い体力でしたよー♪ よかった!

 

体力、健康を維持していくうえで大切なのは、

色々あると思うんですが、

おなかの筋肉、腹筋て大事だなとふっと思った次第です。

腹筋がちゃんとある方って元気だなと感じます。

ぶれないというか。

それだけではないと思いますが!

 

私はめったに、よくある腹筋運動というものをしないんですが(^-^;

日々、おなかに力を入れる意識をしてるので、

上体起こしは満点でした。笑

 

大腿の筋肉をもう少しつけて、持久力をつけたい今日この頃です。

 

***********************************************************

 

 



 

本日、こんなお茶をゲットしました(*^^)v

黒焼もみ付き玄米茶。

無農薬米、地元で心を込めて作られた出来立てホヤホヤの玄米茶。

コーヒー様の風味。

 

貧血、冷え症、低血圧、低血糖の方...(免疫力を高める)!!

化学物質を排出。

血中のカルシウムイオンが増え骨の再生もしてくれる...!



 

 

コーヒーが濃く感じると生産者の方おっしゃってました♡

コーヒー大好きなわたしにもいけるかな?

 

味見してオススメできれば、サロンにて体質改善されたい方へお出しますね♡

特に女性の方へ。お楽しみに〜♩

効能を見ると、施術後に飲めばとっても身体が喜びそう♪

 

 

店舗はないそうで、イベントでいつも出店販売されているようなので、

気になる方は、藤枝の ORGANIC MARKET に行ってみてください♪

 

 

sawaco

Ägg アグ 〜seaside Bodycare salon〜

心地よいタッチとアロマでボディコンディショニング