たまにはカラダのことパート2

明け方の雷すごかったです。

お昼前にはすっかり晴れて、

静波は、夕方もサーファーがいっぱいでした。



 

 

今日も身体のことを。

 

トリガーポイントというのがあります。

聞いたことありますか?

 

そこが引き金で、その関連部位に痛みを感じたり、不快に感じたりするポイント。

(筋肉が過緊張しているところに見つけやすいです)

 

そこが解消しない限り、なにをしても良くならなかったりする。

 

人によってトリガーポイントの場所は様々ですが、

そこを解消してあげると、今までどうしてもつらかったところが

すっかり良くなることもあります。

 

その性格、またはその口癖なんかが解消されない限り、同じけんかを繰り返す、

夫婦喧嘩と一緒かもしれませんね。

( 夫婦じゃなくてもいいか(´-`).。oO )

 

佐和子

#リメディアル#整体#パーソナル#アロマ#オーガニック#メンテナンス#スポーツケア#骨盤調整#産前#マタニティ#産後#肩こり#腰痛#リンパ#東洋医学#静波#牧之原#静岡#浜松#東京

Ägg アグ 〜seaside Bodycare salon〜

心地よいタッチとアロマでボディコンディショニング