運動前でもよし、運動後でもよし♩右肩上がり!

身体を使った後の、ボディメンテナンス。


今日は共に身体を動かして、

ココ痛かった~とか、なぜ動かない~!!

ってところを見返して、お客様のケアをしていきました。



自分で「気づく」ってことだけで成長しているとしたら。

いつもこれを意識しましょうとか、なかなかできるもんでもないですよね。



週に1度、月に1度でも、

気づく機会を短時間でも集中してもつことで、気づきを得て、ググっと右肩上がりに成長できるとおもいます。


そんな機会を作ってみましょう♩

自分のレベルより、ちょっと背伸びして、

高めのものに意識を置くといいかもしれませんね!



本日のご褒美♩



佐和子



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Ägg アグ 〜seaside Bodycare salon〜

心地よいタッチとアロマでボディコンディショニング