行って来ました、こんなものが♪

東京ビックサイトで行われたSportec2017
行って来ました!

(うまく写真が撮れず。。)


筋肉を鍛える道具やマシーンだけでなく、筋肉をうまく緩めるマシーンも目立っていました☺︎

スポーツをする方だけでなく、リハビリにも!

筋肉を使うには、うまく緩んでこそ発揮するものだという事が、浸透して来ているようです♪

リメディアルセラピーに通ずるものです。
緩めすぎず、固めすぎず、筋発揮ができるような状態にしていくセラピー。


ストレッチの重要性を、プロスポーツ選手がお話しておりました。

様々な最新のものが観れて面白かったです。


マッサージでも使えるものがあったので、取り入れてみようかな。




静岡静波リメディアルセラピー
さわ子

Ägg アグ 〜seaside Bodycare salon〜

心地よいタッチとアロマでボディコンディショニング