さわ子

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ますますおもしろい時代になってきた

こんにちわ🐶静岡静波でからだとこころのサポーターをしております、Äggさわこです。からだの根本を改善していくことをしごとにしていますがそこでぶち当たる(笑)課題がやはりココロのこと、あり方のこと。からだに対してたとえばどんなにプロフェッショナルにアプローチしたとしてもその方のこころのあり方が変化しないと絶対的にもとに戻っていく「こころのクセ」******これからは個がどうあるか、というのがますます加速している気がしています。令和時代!!!「令和」元号発表の日、Äggのラインメッセージでこんなことを送りました📩新元号発表されましたね!令=人望のあるリーダー和=争いがない「自立した個人が集まった平和な国」って感じがします◎そんな国になれたらイイですねー!いままでは、大きなくくり(組織など)で自分がするべきことをするみたいな感覚の方が9割、いやほとんどだったのでは。でも組織にいても、じぶんがラクラクできること、(能力があること)それが自発的にできること。そしてしたいことをすること。それが〜いちばんだいじ〜♫(昭和)情報が、今はすぐにもれますね。正直にならないとやっていけない。押さえつけるだけではどうにもならない時代。女性も輝く時代ですし、男性のあり方もますます変わっていく。今じぶんがしたいことそれにフォーカスすることがなによりも大切だと思っています。それによってじぶんを取り巻く世界がよりよくなっていく。本当にじぶん自身を大切に扱って欲しいとおもいます。からだとこころ、整えましょう✨選挙の日のサワコラムでした🗳投票いこうね!!!!※ラインではこころのこと、からだのことタメになる情報を不定期で発信してますのでぜひ登録してね♡LINE ID : @jbi3797zで検索

じかんとおかねの罠

【時間がない、お金がないの罠】タイトルのお悩み、すっごくよく分かります。わたしもやりたいことがあったときによくそこで悩んでいました。時間もお金も作るものとはよく言ったものでそれでも難しいと思われる方も多いと思います。でも、「やりたいこと」「優先順位がなんなのか」それが本当にわかってそれに向かってやると決める(決めて他を断る)と自然と現実がついてくるのですよねなんとかなっちゃうのが人生のすごいところで。「1年間拘束され続ける」とか「1000万すぐに用意しなきゃいけない」とかなると無理でしょ!?って怯むかもしれませんが、それでもなんとかなる!!(そんな場面に直面したことは今のところないですが)私もそれで人生の中で何度も決断してきました。決めると自然と流れができてくるものですし、なにしろ決意が固いのでブレませんし確実に、よりしあわせになっていきます♡そこがいちばんのポイントかも。人生の中でそんな悩みに直面したら「今、決断してしまいましょう!」今踏みとどまったらその先も選択することはほぼないでしょう。笑しあわせへの階段がひとつ失われます。その先に続くものが変わってくる。真の安心、心地よいものはなんなのか。自分に思い込みが発生していないか。自分の人生を大切に有意義に過ごしましょう!!やるなら今でしょ♡!時間がない、お金がない人生で終わらせないでくださいね!!GET DREAM♡【お知らせ】今週末と来週末、21日(sun)10:00-28日(sun)10:00-からだとこころのおはなし会、サロンにて開催します♡!その名も「令和からだカフェ☕︎」こんな方にオススメ!✔️自分の身体のことを知りたい✔️変化したいけど、どうやったらいいのかわからない✔️そもそも自分のやりたいことがよくわからなくなってる今回は、なんと参加費お茶代のみ☕︎各回4名さま限定!(空きございます)ピンときた方は、ぜひじかんをつくって足をお運びください♡メッセージおまちしてます!Ägg(アグ)さわこ

なんだって、わたしのためなのよ

女性ってとくに「あなたのために頑張る!!!」になりやすい。相手の感覚や感情を受け取りやすいですしね。「ママ、あなたのために頑張るわ💪!」「わたし、あなたのためを思ってこれ作ったの!」これ、ちょっと危ないかもしれない。かもしれない、というのはあなた自身がその行為を心底たのしんでやったのならいいと思います。でもそうじゃないんだったら、「ママ、じぶんのためにたのしんでやってるの♡!」旦那様を思うのだったら、「私が作りたくて作ったの♡!よかったらどうぞ」が正解ですよね。だって、相手がそれに答えてくれなかったら相手のせいになっちゃう。そしたら「だからあなたもたのしんでね♡じぶんを大切にしてね」になれる。それが自分にとっても周りにとってもしあわせな考え方!だって、人は本来「自分のことがいちばんすき」だもの。「自分のことすきじゃないんだよねー」って自己否定しているひとも元をたどってみるとやっぱり自分がいちばん大切だと思っている、思っているんですよ!例えばなんにちも食べ物がなくて死にかけていておにぎりが目の前にあったら、食らいつくでしょ?!(そんな状況捉えにくいかな?笑)自分のことどうでもいいんですきじゃないんで「これあげるよ」って、肉体を持つあなたは言えますか?それをぜひ認めてください。「じぶんのために」「じぶんのために!!」ですよ^^すべてじぶんのためです。部屋をそうじするのも家族にごはんを作るのも仕事をするのもぜーんぶじぶんのため。その考え方って、むずかしいですか?だって私もその考え方にすると私も私の周りもしあわせな世界になります。でもまだときどきありますよ、「あなたのために!!」の考え方にしちゃうこと。そういう考え方ずっとしてました。自分を苦しめていました。そういうときはほら、やっぱり相手を責めてる。相手も責められてる。抜けましょう、その世界を♩ぜったいあなたとあなたの周りの世界が一変しますよ♡自信をもってI LOVE ME!!LINE登録はこちら💛

はなしが変わってきた!

じぶんの時間を大切にすることは人の時間を大切にすることと同じです女性はどうしても人のために時間を割きやすいなんででしょう遡ってみると狩の時代周りと協力して生きることが命を守ることだったからもちろん周りと協力、協調して生きていくことはとてもだいじですね!でもそれを自分を抑えることと間違えていませんか?私はそうでしたそしてまだ難しい時もあるなんせ、そういう考え方をずっとしてきたようだから協調とはお互いの意見を調整することでも昔とはぜーんぜん変わりましたあいての意見を尊重することとあいての言いなりになることはまったく違うことだと気づいたから言いなりというと言い過ぎかもしれないけどじぶんの意見を言わないということは言いなりになるのとおんなじようなものかも?あいての意見をきちんと聴くじぶんの意見をきちんと伝えるそれが真のコミュニケーション普通のことですよねでも頭でわかっていたつもりだったけどできていなかったようですあいての意見を聴いて終わっていたじぶんの意見は違うはずだけど言わなかった深〜く探ってみると「話がこじれるのがめんどくさいから」「関係が悪くなるかもしれないから」だと思います昨日もブログに書きましたが「めんどくさい」って恐ろしい思考!!!!それをいいにしていたじぶん、ごめんなさい!みなさんもこんな気づきを大切にしてみてくださいねじぶんを受け入れることを怖がらないでくださいねぜーーんぜん怖くないから!むしろしあわせになるから!「関係が悪くなるかもしれないから」これも過去のじぶんの経験からの思考思い込み悪くなるなんて誰が言った?ですもしうまくいかなかったとしても「失敗したのではなく成長した」師匠の言葉みなさんも一度きりの今回の人生、今という時間じぶんの状態に気づいてハラおちしていきましょう〜身体の軸も通りバランスがとれてきます◎じぶんの時間を大切にする話からちょっと違う方向にいった気がしますがよしとしよう。笑じぶんの時間を大切にする=軸が出来る言いたいことと違ってきたけどそれもあってるねさわコラムでした!P.S7月からメニューが新しくなります。どうぞよろしくおねがいします。常に調整しながらやっていきます。LINE登録はこちら💛

コミュシヨウ?

コミュニケーションはむずかしい?それとも、たのしい?伝わらない、伝えられない♪歌い出しそうなフレーズ。笑そんなこと思うことはありますか?コミュ二ケーション障害。。あーもうめんどくさい!伝えたくても伝わらないかも、じゃあ伝えない。伝わらなかったらショックだし。労力のムダだし。私はしょっちゅうでした。伝えるのが、大のにがて。自分を否定されるのが怖いから。でも否定されるって誰が言った?そう、過去のじぶん。そしてやっぱり、本当に伝えたければ伝えるんですよね。赤ちゃんだってほら、必死に伝えてる!赤ちゃんは本気で生きています。そう、本気になるかならないかだけなのです。めんどくさい→本気ではない火事があったら逃げますよね?地震があったら必死で走りますよね?走るのめんどくさい!とはならない。死にたくないから。自分の人生、本気じゃないですか?目の前の人と向き合いたくないですか?向き合ったらどう思いますか?やっぱり、めんどくさいですか?伝わらなくても、トライアンドエラーしてなんとかして伝えると!喜びが待っていませんか?自分のために、伝える。本気じゃない→生きていないのと同じ?いつも本気になっちゃいましょう!どんどん願望を叶えていきましょう🤞たのしみが未来にたくさん待っています。願望がない→自分を隠しているだけです!!気づいていない自分に気づいてみたら新しい世界が待っています。それには行動あるのみです^^いつでも変化は可能です。変化に困っていたら声かけてくださいね^^ライン登録こちら💛カラダやこころのお役立ち情報無料配信↓ご予約もこちらからどうぞ💁‍♀️

ぜんぶつながっているよ

こんにちは、Äggさわこです。ブログが滞っておりますが最近は、技術をさらに高めたり内面を強化したりドキドキワクワクの毎日です♡子育ても奮闘してますー保育園早く慣れてくれるといいな!!みていて保育士さんてホントにすごいなっておもいます👀そんな、まいにち。自分強化をしていると全て繋がっていることに気づきます引き寄せってやつですね引き寄せって常に起こっているんですよね気づくか、気づかないか、だけ繊細にいきていると気づくのですよねそれがすごく楽しい。これまで「もっとみんな(特に女性)が人生を生きやすく、軽やかに♡」をするために奮闘してきました。いいところまでいってるんだけど、何か足りない!!奮闘して来たつもりだったけど何か足りない、と思って思考がストップしていたから。ストップしたら、つまらないんですよね。それに気づいた。ストップしたら次がない。また逆戻り!!グルグルグルグル永遠続きます♾できないことなんてないんです。できないことなんてないんです!!ほんとうの豊かさに気づいて変化して(本来の自分に戻って)生きていくためにその効果を高めるための新しいことをはじめていきます🔥本気で変わりたい方はご一報くださいね🌱こちらも本気でサポートしていきますよー!!!ライン@登録していただければ無料の役立ち情報配信もしていきます♩ぜひともおまちしています^^LINE登録はこちら💛ご予約もこちらからどうぞ💁‍♀️