コツバン様!!

おはようございます🌞Ägg佐和子です。

今日はマジメなカラダの話を。


コツバンがゆがむって?】

背ぼねに対して
コツバン(寛骨、尾骨、仙骨からできている)
が左右、前後などに非対称になることを
骨盤がゆがんでいる
とみますが。

◎骨がゆがむの?
◎なんでゆがむの?


、、、、骨はゆがみません。

コツバンから付く筋肉たち
硬くなったり、
弱すぎたり、
はたまた強すぎたりして、
ゆがみます。

そう、原因は筋肉さん


じゃあ
コツバンから付く筋肉が
「腕に直接つながっている」
って言ったら
ビックリしますか??


腕を動かしたらコツバンにも影響する!!

いや、実はそれだけではないのです。


ひざにも、股関節にも、にも、にも、
直接くっついています!!

コツバンからつながる筋肉、

約45種類!!左右でざっと90個!



コツバンの状態、超だいじー!!


だし、
全身の状態も、
コツバンに影響を与える!!
ことがよくわかりますね。


コツバンさまは、
内臓も、
女性は子宮も、
ガッチリ支えています。
その大事さたるや!


ゆがんだり、状態が良くないと、
ないぞう機能低下、
生理不順にもつながるし、
冷えにもつながる、、、。


改めておそるべし骨盤です。
でも整えれば強し!!





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